폐렴에좋은음식, '가장 중요한 7가지 질문' - 의사 인터뷰
폐렴에좋은음식, '가장 중요한 7가지 질문' - 의사 인터뷰폐렴 예방에는 면역력을 강화하는 음식 섭취가 중요합니다. 가장 중요한 핵심질문 7가지 폐렴에 좋은 음식이 정말 효과가 있나요?폐렴 예방과 치료에 도움을 줄 수 있는 음식들은 실제로 효과가 있습니다. 특히, 면역력을 강화하고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 음식들이 많습니다. 예를 들어, 도라지, 생강, 브로콜리 등이 있습니다. 도라지는 가래를 삭히고 기관지 통증을 줄여주는 효과가 있습니다. 이러한 음식을 꾸준히 섭취하면 폐렴 예방에 큰 도움이 됩니다. 어떤 음식들이 폐렴 예방에 도움이 되나요?폐렴 예방에 좋은 음식으로는 도라지, 생강, 미나리, 브로콜리, 모과 등이 있습니다. 도라지에는 사포닌이 많이 포함되어 있어 면역력을 강화하고 기침을 완화합..